Happily Health, a Wellness App

Гоогле Плаи је преплављен апликацијама за фитнес, трекерима и апликацијама за медитацију. Лако је изгубити се у мору најбољих апликација за здравље и фитнес које нуде привремена брза решења.

Али шта ако постоји апликација која се холистички брине о вашем здрављу - Здравље и фитнес, Исхрана, Ментално благостање - и која вам помаже да изградите здрав начин живота?

Срећом, здравље је управо то. То је апликација за здравље и фитнес дизајнирана да вас инспирише да доносите здравије животне изборе сваки дан мало по мало. На основу ваше здравствене процене, разлаже ваше здравствено и фитнес путовање на свакодневну авантуру нутритивног, физичког и менталног благостања. Наша апликација за здравље и фитнес нуди режиме фитнеса засноване на најновијим научним истраживањима понашања које је оценио наш панел стручњака.

Брига о нашем здрављу постала је важнија него икад. Сви знамо да добро здравље треба одржавати доживотно. Морамо да једемо правилно, да вежбамо и да бринемо о свом менталном благостању не само за данас или сутра, већ и за цео живот - тако да би требало да будемо у могућности да то радимо по приступачној цени. Хаппили Хеалтх је, стога, своју посвећеност здрављу подигла за један степен више само уз месечну претплату од 249 ИНР. Ограничена понуда!

Изградите здраве навике у свим областима здравља - физичка кондиција, исхрана, ментално благостање уз Хаппили Хеалтх. Не може бити боље са додатним функцијама као што су сесије јоге уживо и часови медитације сваки дан са приступом преко 145 холистичких здравствених режима и 20+ режима заснованих на видео записима.

Изгубите тежину, останите у форми, изградите снагу и издржљивост, побољшајте унос воде, боље спавајте, смањите анксиозност или одустаните од никотина. Апликација за фитнес Хаппили Хеалтх вас покрива својим видео записима о здрављу и фитнес режиму како бисте одржали своју мотивацију на високом нивоу. Дакле, нема више брзих решења за губитак тежине или нереалних дијета. Помоћу ове апликације за здравље и фитнес можете свакодневно да градите, управљате и пратите своје здравље и добробит.

Зашто срећно здравље?

• Побољшава холистичко здравље осим губитка тежине, фокусирајући се на физичку спремност, исхрану/исхрану и ментално благостање.

• Предлаже узбудљиве и мотивирајуће режиме за здравље и фитнес на основу процене здравља и помаже вам да изградите дуготрајне здраве навике.

• Омогућава вам да останете мотивисани заједно са заједницом здравствених ентузијаста.

• Обезбеђује залихе видео записа о здрављу и фитнесу и сесија уживо од стране наших стручњака.

Кључне карактеристике:

Здравствена процена: Одговорите на питања величине залогаја и сазнајте свој здравствени квоцијент у кључним областима - исхрана, физичка спремност, емоционално и ментално благостање.

Дневни задаци: Добијте препоручене дневне задатке на основу ваше процене и почните да градите здраве навике.

Физичка кондиција: Пронађите режим вежбања који одговара вашим потребама. Набавите недељни распоред и укључите се у шетњу, трчање, вожњу бицикла, јогу или кардио плес.

Исхрана: Наши режими ће вас натерати да побољшате своју исхрану - уносите довољно поврћа у исхрану, побољшајте унос воде, једите више орашастих плодова и семенки, да споменемо само неке.

Ментално благостање: Управљајте својим менталним здрављем тако што ћете изградити здраве навике као што је медитација за смањење анксиозности и практиковање љубазности.

Начин живота: Одлучите о начину живота као што је довољно спавања и одбацивање лоших навика.

Забавите се: Пратите свој здравствени резултат и останите мотивисани. Довршите дневне задатке и освојите бодове и зарадите значке.

Дијагностички тестови: Добијте предлоге за дијагностичке тестове и резервишите лабораторијски тест Др. Лал Патх.

Режими експерата засновани на видео снимцима: Приступите видео снимцима ходања код куће и јоге за мршављење, кардио плес за изградњу издржљивости и медитацију од стране стручњака на нашој платформи.

Дневне сесије уживо: Посетите сесије јоге и медитације уживо да бисте били мотивисани.

Будите бољи, заједно: Створите своје племе. Направите групни изазов или разговарајте са другима на сличном путовању.

Дакле, хајде да престанемо да будемо криви за хитне дијете, више се узнемирујемо и мање радимо, више пушимо и мање спавамо, више сурфујемо и мање комуницирамо и фокусирамо се на здравији начин живота.

Учинимо холистичко здравље животним и радосним путовањем. Срећно Здравље.

Преузмите апликацију БЕСПЛАТНО на Гоогле Плаи-у.